탄산을 자주 마시면 어떻게ㅜ되나요?

Question

안녕하세여 저는 물 보다는 탄산음료수를 더 많이 마시는데여 이게 뼈에 그렇게 좋지 않다고 하던데 혹시 어떤 성분으로 몸에 영향을 줄까요?

Answer 1

안녕하세요. 엉뚱한왕나비257입니다.

탄산음료를 많이 먹게 된다면 혈관이 좁아지고 콜라의 경우 카페인 때문에 밤에 잠들기 어려움을 느끼게될겁니다.

Answer 2

안녕하세요. 소고기물고기639입니다.

입안에서 톡톡 튀는 탄산의 청량감을 내기 위해 첨가하는 인산은 요로결석을 만드는 원인이 되요. 실제로 콜라 1캔(250ｇ)에는 38㎎의 인이 들어 있어서..

과도하게 섭취하면 결석이 더 잘 만들어지게 되요.

Answer 3

안녕하세요. 호설하입니다.

탄산에도 카페인이 있습니다.

카페인성분이 뼈의 칼슘을 빠지게 하는 것이 있습니다.

또 탄성이 산성이 있어 이를 상하게 합니다.