건강관리
로얄제리분말은 어떤 영양분이있을까요?
분말 로얄제리가 집에있는데
어떤 영양성분이 있는지 누구에게나 좋은지 궁금합니다 특히 콜레스테롤 수치가 높은사람에게도 괜찮을까요?
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 생활스포츠지도사 2급, 건강관리사 자격증 보유, PT 트레이너 출신 영양사입니다.
로얄제리의 경우 대부분 단백질과 비타민b군으로 구성되어있으며,
면역력증가에 도움이 되기때문에 전반적인 건강을 향상시켜줍니다만,
아무래도 당이 꽤 많은 양이 들어있어서 혈당을 높이고 그로인해서 콜레스테롤 수치를 간접적으로 높이게 할 수 있어
가급적 드시더라도 소량만 드시는것을 추천해드립니다.