우유를 자주마시면 키가 클까요???

Question

안녕하세요 대범한애벌래285입니다.

성인의 경우에도 우유를 하루한번씩 섭취할경우에

키가 크는 효과가 생길까요?

궁금합니다,

Answer 1

안녕하세요

성장기 어린이가 우유를 마신다면 키가 크는데 우유가 도움이 될수 있습니다 하지만 성장판이 닫힌 어른이 우유를 만신다고 해서 키가 커질거 같지는 않습니다

Answer 2

우유를 자주 마시는 것이 키를 크게 하는데 도움이 될 수 있습니다. 우유는 칼슘, 단백질 및 다른 영양소를 풍부하게 함유하고 있어 성장에 중요한 영향을 미칠 수 있습니다. 하지만 키는 유전적인 요인, 영양 섭취뿐만 아니라 운동 및 건강한 생활습관 등 여러 가지 요소에 영향을 받으므로, 우유만으로 키를 크게 만들 수 있는 것은 아닙니다. 하지만 영양 균형 잡힌 식사와 건강한 생활습관을 유지하는 것은 성장에 도움이 될 수 있습니다.

Answer 3

안녕하세요. 냉정한청설모216입니다.

해당 질문에 답변을 드리겠습니다.

우유는 칼슘이 많기 때문에 성장에 도움을 줍니다. 더구나 청소년의 같은 성장기는 우유를 하루에 3잔 이상 마시는 것이 권장량입니다. 권장량만큼 마시게 된다면 아무래도 키가 더 잘자랄 수 있을 것 같습니다.

Answer 4

아무래도 성장기 아이한테는 우유를 마시면 키가 크는데 도움을 줄 수가 있습니다 그렇지만 아주 조금 미세하게 도움을 주지 실제로 키가 크려면 그런 운동 같은 거를 많이 하는게 더 좋을 거 같습니다