공부를 할때 조금 더 집중할 수 있는 방법이 있을까요?

Question

제가 집중력이 최악중의 최악입니다. 현재 공무원 시험 준비하고 있는데 제가 잘하고있는건지 매우매우 걱정입니다.

평소보다 조금 더 집중력을 끓어올릴 수 있는 방법이 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. BestofBest입니다. 최대한 본인이 집중하는 시간을 체크해보시고 공부하는 시간외에는 충분한 휴식을 취해주세요

Answer 2

안녕하세요. 나유가지368입니다. 차분한 음악을 들으면서 공부를 하는 것이 좋고 책상 주위를 정돈하고 공부에 방해가 되는 스마트폰이나 컴퓨터와 떨어져 있는 것이 좋습니다.

Answer 3

안녕하세요. 정겨운고릴라200입니다. 제가 봤을때는 핸드폰을 주위에서 없애시고 하면 집중력이 전보다 더욱 많이 올라갈것으로 판단됩니다.

Answer 4

안녕하세요. 유쾌한도요209입니다.

저는 백색소음 같은 소리를 들으면서 공부하면 집중이

잘되더라고요. 얼마남지 않은 시험을 위해 더 열심히 집중해서 합격 기원 바랍니다.