소변색에대해 궁금해서 질문합니다
요줌 자고일어나면 소변색이 노란색으로 진하게나옵니다 소변양이 좀적구요 자기전에 달리기를 하고 샤워하고 잠니다 그럴때가 있는지 궁금합니다 건강에 관심이있는 편인지라서요 ....... 6개월전에 동네내과서 혈액검사 소변검사했을때 멀쩡했구요
안녕하세요. 최병관 의사입니다.
소변색이 노랗거나 진해지는 경우는 소변이 농축된 경우가 많습니다. 수면 전 유산소 운동을 하고 수분 섭취가 부족할 경우에 소변이 농축될 수 있으니 운동 시간을 바꿔보시면 감별이 될 수도 있습니다. 증상이 지속시 다시 요검사 및 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 최정수 의사입니다.
소변색이나 양을 보고 신장기능이나 탈수정도를 파악할수 있습니다만, 건강한 성인에서 진노란 소변은 큰 의미가 있는 소견은 아닐 것 같습니다. 운동한 만큼 수분섭취가 부족하지 않을까 생각이 됩니다. 수분섭취를 좀 더 신경써보시기 바랍니다.
안녕하세요. 노동영 의사입니다.
소변색은 현재 체내에 수분량에 따라서 진해질 수도 있고 연해질 수도 있습니다. 물을 많이 마시면 소변색이 연해집니다. 그리고 물을 적게 마시면 소변색이 진해집니다. 걱정안하셔도 됩니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
소변이 색깔은 농도에 따라, 여러 질환이 동반되는 것에 따라 달라질 수 있습니다. 흰색과 노란색의 차이는 말 그대로 농축되었느냐, 희석되었느냐의 차이일 뿐입니다. 노란색은 질환이 아니고 소변이 농축되었다는 의미입니다. 물을 많이 드시면 다시 희어지구요.
소변 색이 노란색으로 진하게 나오는 것은 농축뇨입니다. 몸의 수분량이 줄어들면 소변에서 걸러야 하는 체액량이 적어서 소변이 농축되어 노랗게 변하고 몸의 수분량이 많아지면 희석이 되면서 희미해집니다. 주무시기 전에 달리기를 하고 샤워를 한다면 수분 손실에 의한 농축뇨 증상일 가능성이 높습니다. 주무시기 전에 충분히 수분을 섭취해주시길 권고드립니다.
안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.
건강에 이상이 없는 증상입니다. 밤사이 재흡수 과정으로 인해 소변 농도가 높아져서 그렇습니다.
참조하시어 도움이 되기를 바랍니다.
안녕하세요. 최영곤 의사입니다.
수분 섭취량이 부족할 때 소변 색이 진해지고 양이 적을 수 있습니다. 달리기를 하고 샤워를 하신 후 물을 조금 드신 후에 주무시는 것을 권유드립니다. 소변검사 상 특별한 이상이 없었다면 크게 걱정하실 만한 사항은 아니라고 생각됩니다.
안녕하세요. 김경태 의사입니다.
아침 첫소변은 밤새 수분섭취가 되지 않아 농축이 되어 진하게 나올수 있습니다.
운동 후에 수분섭취를 해주시는것이 좋습니다.
진단에는 신체진찰, 각종 검사들이 필요합니다.
이를 위해서 가까운 의원 혹은 병원 내원하시기 바랍니다.