평소 위가 좋지 않은데 밀가루 음식은 별로인가요?

Question

안녕하십니까.

제가 평소 위가 그리 튼튼하지는 않습니다.

라면이나 국수 같은 면요리를 좋아하는데 이건 위에 안좋은지 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.

소화력이 약하신분들은 밀가루를 소화시키기 어려운 경향이 강하므로 과도한 섭취를 유의하시길 바랍니다