의료상담
야쿠르트도 당이 많아서 충치위험이 높나요??
야쿠르트가 맛있어서 하루에 1개는 먹는데
야쿠르트가 달기도하고 당이 많다는 얘기도 들어서, 야쿠르트가 충치위험이 높은지 궁금해요
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안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.
요구르트는 대표적으로 설탕(과당)이 포함된 음료입니다. 충치균에게 있어 당은 주요 에너지원이므로 충치균의 활발한 활동을 돕고 이는 곧 충치 발생 확률을 증가시킵니다
그리고 요구르트는 발효식품으로 산성입니다. 요구르트가 치아에 닿으면 치아와 구강 내가 산성이 되므로 부식에 취약하게 됩니다
안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.
야쿠르트 뿐 아니라 당분이 많은 음료들은 모두 충치를 일으킬 가능성이 높기 때문에 자주 드시지 않는게 좋습니다.
안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.
야쿠르트가 충치위험이 많이 높습니다. 당분도 당분이지만 유산균이 산성분이라 치아를 빨리 부식시켜 충치를 유발합니다. 야쿠르트 먹은 후에는 빨리 치솔로 양치질해야 합니다.
궁금증 해소에 도움이 되시길 바라며, 도움이 되신 경우 '추천' 부탁드립니다.
안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.
야쿠르투도 당분이 많기 때문에 많이 먹으면 충치를 유발할 가능성이 높습니다. 드시고 나서 물로 가볍게 헹궈주시는게 좋습니다.
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.
충치는 당분이 치아 주변에 오래 남아 있게 되어서 산성이 되었을 때 생기게 됩니다 요구르트는 당분이 높고 접착 성이 높은 음식 이기 때문에 충치가 쉽게 생길 수 있어요 야쿠르트를 먹었다면 양치질을 꼼꼼이 해 주세요.