건강관리
꼭 손을 자주 씻어야 되는 이유가 있을까요?
밖에 나갔다오면 꼭 손을 씻으라고 하는 얘기를 합니다.
하지만 손을 씻어도 핸드폰이고 옷이고 어차피 밖에서 입던 것을 그대로 집안으로 들어오는데 손만 씼는다고 특별히 병균예방등의 효과가 있을지 의문입니다.
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 류호연 영양사입니다.
사람은 하룻 동안에도 무수히 많은 물건을 만지거나 다른 사람의 신체와 접촉하는데, 이때 쓰는 신체부위는 거의 대부분 손이다. 때문에 손에는 각종 세균이나 바이러스 등이 쉽게 달라붙게 되고, 결과적으로 의도치 않게 질병을 옮기는 매개체 역할을 하게 된다. 이런 손을 씻는 행위는 가장 싸고, 빠르고, 효과적이고, 강력한 질병 예방 및 건강 증진 방법이다.