술자리에서 음주를 절제할 수 있는 방법이 있을까요??

Question

평소에 술을 잘 마시지는 않지만 종종 친구나 모임에서 술자리가 있어 참석해서 술이 들어가다보면 이게 계속 마시게 되더라고요. 다음날 숙취때문에 후회하기를 반복인데 술자리에서 음주를 절제할 수 있는 방법들이 있다면 알고 싶어요.

Answer 1

저도 그런 부분이 많이 있어서 난감한 부분들이 있습니다. 우선은 습관을 드릴 때 술을 마시고 물을 만큼 마시는 습관을 들여 보시길 바랍니다.

물은 알콜을 해독 해주는 데 도움이 많이 되기 때문에 배도부르고 해서 술이 조금은 덜 들어갈 수 있으니까요