마늘을 안먹는 아이에게 어떻게 해야할까요?

Question

아이가 마늘을 안먹어요..반찬에 마늘이 이 있으면 죽어도 안먹는데 어떻게 하면 먹일수 있을까요?

마늘을 먹이려고하면 매일 전쟁이에요..

Answer 1

안녕하세요. 박일권 육아·아동전문가입니다.

어른들도 먹기 싫은 음식이 있듯이 아이들도 마찬가지에요.

살면서 굳이 마늘을 먹어야 하지는 않잖아요. 아이를 조금 이해해 주시고 엄마도 조금 내려놓으시는 어떨까요?

마늘이 안보이게 음식을 해주시는 것도 도움이 될 것 같습니다.

Answer 2

안녕하세요. 조현배 육아·아동 전문가입니다.

다지거나 갈아서 형태가 보이지 않도록 요리하시는게 좋습니다.

다양한 음식을 통해 섭취가 가능하기때문에 굳이 마늘을 따로 먹이려 노력하지 않으셔도 되지만

튀김이나 구이의 형식으로 접근하시면 보다 먹기 편합니다.

Answer 3

안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.

아직 아이에게는 마늘이 무리일 수 있습니다. 마늘은 매운 성분 이기 때문에 아이가 먹기 힘들어 할 수 있습니다. 마늘 자체를 갈아서 마늘이 보이지 않도록 하세요.

마늘의 알멩이가 보여서 음식을 거부할 수도 있으니깐요.

Answer 4

안녕하세요. 전중진 육아·아동전문가입니다.

아이가 마늘을 먹는다면

이에 대한 칭찬과 더불어서

포상 등을 주신다면 아이가 마늘을 먹는데

도움이 될 것이니 참고하세요.

Answer 5

안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.

마늘은 어린 아이들의 경우 소화를 촉진하고 여러가지 건강상 효능이 있으므로 꼭 먹어야 합니다.

마늘을 요리에 넣을 땐 보이지 않게 국물용으로 넣어도 될 것 같아요.

또는 마늘을 갈면 형태가 보이지 않으므로 아이도 크게 신경쓰이지 않을 것 같습니다.