물통이 없어서 플라스틱 물컵으로 사용해도 되나요?
제가 텀블러는 있긴 한데 운동을 하다보면 물을 많이 먹어서 물을 많이 담을 수 있는 물 플라스틱통 1.5L 짜리로 먹고 씻고 하는 데 계속 사용해도 되는 건가요??
일반 플라스틱 물통도 단기간 사용은 괜찮지만, 장기적으로는 전용 물병을 사용하는 게 더 안전합니다.
특히 뜨거운 물이나 햇빛에 노출될 경우 유해물질이 나올 수 있어 식수용 전용 제품을 쓰는 게 좋습니다.
일반 푸라수틱 물통도 재질이 PET나 PP이면 반복 사용에 큰 문제가 없습니다.
단 고온세턱이나 장기간 사용시 유해물질이 나올 수능 잇으니 주기적으로 교체해주는 것이 좋습니다.
BPA-free 표시가 있는 제품을 선택하면 더 안전하게 사용할 수 있습니다.
안녕하세요, 빛나라 하리 입니다,
플라스틱 계속 사용하는 것은
세균을 증식 시켜 몸 속의 안 좋은 영향을 미칠 수 있습니다.
그렇기에 세척을 잘하여 깨끗하게 잘 말리는 것이 좋구요.
또한 주기는 한 달에 한 번 주기로 바꿔주는 것이 좋습니다.
그러나 씻기 불편한 플라스틱 통은 하루 쓰고 그 날 하루 버리는 것이 좋습니다.
물통 대신 플라스틱 컵 사용은 가능하지만 오래 쓰면 세균 번식 우려가 있어요.
1.5리터 플라스틱통은 세척 잘 하고 자주 교체하는 게 좋아요.
계속 사용하면 위생 문제 생길 수 있으니 가끔 새 것으로 바꾸는 것도 고려해보세요.
건강 생각하면 텀블러가 제일 안전하고 편하긴 해요.
일반적으로 일회용 생수용기가 아닌 재사용이 가능하도록 나온 제품이라면 가능하겠습니다. 텀블러 용도로 사용이 가능한 것이라면 크게 문제가 될 것은 없겠네요. 저도 헬스하면서 2.5L 큰 물통을 가지고 다니는데 재질도 플라스틱이고 이거 한 두번 떠서 계속 물마시기에도 괜찮더라고요.
1.5L 플라스틱 물통은 반복 사용이 가능하지만, 용기 하단의 재질 표시를 확인해야 합니다. PET는 일회용으로 설계된 경우가 많아 장기간 사용 시 세균 번식이나 미세플라스틱 우려가 있습니다. 깨끗이 씻고 건조하며, 내구성 있는 재질로 교체하는 것이 더 안전합니다.
플라스틱 통은 몇번 정도는 재활용을 해도 되지만 오래사용하기에는 적합하지 않습니다.
단단한 플라스틱이거나 내구성이 좋으면 상관없는데
페트병 정도의 수준이라면 스테인리스 텀블러를 사용하는게 좋습니다.
플라스틱통 1.5L 생수병이 아닌 일반 물통인 경우 계속 사용해도 문제는 없습니다. 운동할 때 가급적 햇빛이 닿지않는 서늘한 곳에 놓아 두는게 위생 상 안전합니다. 플라스틱통에 물 만 담더라도 물때가 생길 수 있으니 일주일에 한번 정도 주방세제를 사용해서 세척 해 주는게 좋습니다. 만약 플라스틱통이 생수병인 경우 1회용으로 나온 제품으로 균이 문제가 될 수 있어서 가급적 1회 사용 후 버리는 게 안전합니다.
안녕하세요
위생 관리 상 텀블러 사용하는 것이 좋습니다. 햇빛 받으면 플라스틱이 변형 될 수도 있고, 재질에 따라 환경호르몬이 나올 수 있어서 되도록 사용 안 하는 것이 좋습니다.
안녕하세요
일회용으로 나온 제품이 아닌 여러번 사용 가능한 제품이라면 플라스틱 물병을 사용해서 물을 계속 해서 마셔도 건강사에 크게 문제가 되거나 하지는 않습니다 깨끗하게 세척을 해서 사용하시면 됩니다
아무래도 플라스틱 내에 미세플라스틱 같은것도 생길수 있고 햇빛을 받으면 물이 오염될수도 있으므로 가능하다면 물통을 사용하세요
장도연이 추천하는 아하!
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