안녕하세요 과감한 발발이 입니다
유독 방귀를 많이 뀌는사람들은 왜그런가요?
유독 남들보다 방귀를 많이 뀌는 사람들이 있는거 같습니다.
장이 안좋아서 그런건지 그냥 원래 그런건지 궁금한데요.
유독 많이 뀌시는 분들은 왜그런건가요?
라고 질문 주셨는데요 답변 드리겠습니다
원래 그럴수도 있고 장이 안좋을 수도 있습니다
그렇다고 해서
방귀가 자주 있다고 해서 건강에 문제가 있는 것은 아닙니다. 가스가 많이 만들어지는 음식을 먹어서 가스를 자주 배출하는 것 뿐이지요. 주로 단백질, 식이 섬유 섭취가 많아지면 가스 형성이 늘어나기 때문에 식생활 습관 조절만 잘 해주셔도 됩니다.
오히려 야채나 채소를 더 많이 먹는 사람이 방귀를 많이 뀔수도 있습니다