안녕하세요.
야즈를 드시다 보면 가끔 깜빡할 때가 생기곤 하지요. 만약 평소 복용 시간에서 24시간이 지나지 않았다면 생각난 즉시 잊은 한 알을 바로 드시고, 다음 알약은 원래 정해진 시간에 맞춰서 계속 복용하시면 됩니다. 이렇게 하루 이내로 늦어진 경우에는 다행히 몸속의 호르몬 농도가 적절히 유지되어 피임 효과가 크게 떨어지지 않으니 너무 불안해하지 않으셔도 괜찮아요.
하지만 24시간 이상 지났거나 두 알 이상을 연속해서 놓쳤다면 조금 더 세심한 주의가 필요합니다. 생각난 시점에 마지막으로 놓친 한 알을 즉시 복용하고 그날 먹어야 할 약도 제시간에 챙겨 드셔야 하는데, 이 과정에서 하루에 두 알을 한꺼번에 먹게 될 수도 있어요. 이때부터는 피임 효과가 불확실할 수 있으므로 약을 다시 규칙적으로 복용하기 시작한 날부터 일주일 동안은 콘돔 같은 보조 피임법을 반드시 병행하는 것이 안전합니다.
패키지 마지막 줄에 있는 흰색 알약은 약 성분이 들어있지 않은 위약이라서 혹시 잊으셨더라도 그냥 건너뛰고 다음 날부터 순서대로 드시면 피임 효과에 전혀 지장이 없어요. 분홍색 활성 알약을 잊었을 때만 앞서 말씀드린 대처법을 잘 지켜주시면 됩니다. 앞으로는 휴대폰 알람 등을 활용해 일정한 시간에 복용하는 습관을 들이시면 훨씬 마음 편하게 관리하실 수 있을 거예요.
감사합니다.