비타500음료도 비타민c알약과 마찬가지로
나이
33
성별
여성
어떤사람은 그냥 과당이다.
효과없다
어떤사람은 비타민c알약이랑 효과가같다
누구말이 맞나요
비타500음료도 비타민알약과같은효과가잇긴한가요
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4개의 답변이 있어요!안녕하세요. 심주영 약사입니다.
비타500 액상음료나 비타민C 알약이나 비타민C를 보충해주는 효과는 같아요.
액상음료에는 액상과당같은 다른 성분들이 같이 들어가있어서 좋진 않구요.
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안녕하세요. 이경미 약사입니다.
비타민씨 음료도 비타민씨알약과 같은 효과가 있습니다,
하지만 음료에 들어 있는 과당으로 당을 과량으로 섭취할수 있으므로 주의를 하셔야 합니다,
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
비타민c가 들어있으니 당연히 효과는 있겠지만 그냥 알약으로 드시는 것 보다는 아무래도 첨가물이 많고 당도 많으니 꾸준히 드신다는 목적으로는 알약이 좋겠습니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
비타민C 음료나 정제타입이나 비타민C를 보충하는것에는 차이가 없습니다.
비타민C는 효과를 체감하긴 어렵구요.
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