매일 마시는 커피는 건강에 어떤 영향을 끼치나요?
안녕하세요.
커피를 매일 마시는데, 많이 마실 때도 있고 적게 마실 때도 있습니다. 그리고 다 들어가 있는 믹스 제품도 마십니다.
예전에 어느 매체에서 보니 커피 한두잔은 암예방을 하는 효과가 있다고도 했던것 같은데
커피가 건강에 어떤 영향을 끼치는지 알고 싶습니다. 물론 많이 마시면 좋지 않겠지만요.
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1개의 답변이 있어요!안녕하세요. 입이방정입니다.
네 한두잔의 카페인은 혈액순환과 노폐물 배출에 도움을 줍니다.
하지만 믹스 커피의 설탕과 프림은 혈전찌꺼기 발생등 뇌출혈의 원인이 됩니다.
아메리카노를 드시는걸 추천드립니다.