눈 흰자가 늘 충혈되어 있어요. 개선방법 궁금해요.

Question

성별

여성

나이대

40대

하루 8시간 컴퓨터 모니터 앞에서 집중해야하는 직업이라 늘 눈 흰자위가 충혈되어 있습니다. 안과를 가도 특이사항은 없다고 해서 인공눈물만 넣고 있는데 개선이 안되네요. 좋은 방법이 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 서민석 의사입니다.

안구 건조와 함께 피로감으로 인해서 결막 충혈이 생긴 것 같습니다. 당연히 안과적으로 큰 문제가 되는 것은 아니지요. 결국 너무 오랜 시간 컴퓨터를 보는 것을 피하는 것 내지는 최대한 의식적으로 깜박여 주면서 인공 눈물을 자주 넣어 주는 것이 필요하답니다.