50대 남자 철분섭취 주의점이 있나요?

Question

성별

남성

나이대

50

기저질환

고지혈

복용중인 약

스타틴과 각종 영양제

50대 남자입니다 종합비타민을 먹는게 철분이 12mg이 포함되어있네요.. 신경 안쓰고있었는데

50대부터 철분섭취는 안좋다고 하더라구요 그냥 먹지말라고...비싸게 산거라 버릴수도없고

이정도의 철분도 복용하면 안되는건가요?

Answer 1

안녕하세요. 이민석 약사입니다.

철분 12mg정도는 매일 복용하셔도 무리가 안됩니다.

혈액수치가 정상인 사람이 50mg 이상 복용하는 것은 문제됩니다.

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Answer 2

안녕하세요. 김민경 약사입니다.

그정도는 괜찮습니다^^

안심하시고 영양제 복용하셔도 되겠습니다

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