숙취빨리 깰려면 어떤게좋죠????

Question

해장하는거말고 그냥 음료같은거 좋은거없나요??? 숙취해소재는 너무비싸고...좋은거 없는걸까요....??????

Answer 1

숙취해소에 대한 저만의 노하우는 간단합니다.

계란을 생으로 그냥 하나 먹습니다. 계란 노른자가 숙취해소에 도움이 되더라구요

생계란을 드시는게 힘들다면 반숙으로 드셔도 효과를 보실 수 있습니다.

Answer 2

안녕하세요
제일 중요한건 수분 섭취요. 알코올이 수분을 빼앗아 충분한 물을 마시는 것이 좋습니다. 이온 음료도 전해질 보충에 좋으며, 꿀물도 속 편하게 해 줍니다. 매실차도 도움 돼요.

Answer 3

숙취를 해결 하시려면 먼저 물을 많이 드시는게 좋아요. 그리고 꿀물이나 이온음료 등이 숙취해소에 도움이 많이 됩니다.저는 전날 술을 많이 마시면 다음날 우유를 마시면 숙취가 빨리 해소되는것 같더라구요.

Answer 4

사람마다 선호하는 숙취 음료는 다르지 않을까 싶습니다.

솔의눈을 드시는 분들도 있고

토레타처럼 이온음료를 드시는 분들도 있습니다.

Answer 5

안녕하세요 이또한 지나가리 입니다.

개인적으로 숙취가 심할때 저는 이온음료를 많이 자주 마십니다. 아무래도 과도한 음주 후 우리몸에 수분이 부족하기에 이온음료로 보충하니 숙취가 빨리 없어지는거 같더라고요

Answer 6

숙취 해소에 좋은 음료로는 물, 이온음료, 녹차, 꿀물 등이 있습니다. 물은 체내 알코올 농도를 희석하고 탈수를 막아주며, 이온음료는 전해질을 보충해 줍니다. 녹차는 폴리페놀 성분이 아세트알데하이드 분해를 촉진하고, 꿀물은 혈당을 올리고 수분을 보충해 숙취 증상을 완화하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

다만 숙취가 너무 심할경우 크게 변화가 없음 병원가서 수액맞는게 좋음..

Answer 7

숙취해소에 좋은 음료라면

편의점에 보통 구비되어있는 헛개나무차를 추천드립니다.

헛개나무에 함유된 암펠롭신가 호베니틴스라는 성분이

알코올을 분해하는데 도움을주어 간손상을 예방해주는 효능이 있습니다.

가격도 옥수수차같은 여타 차음료들과 크게 차이 안나니 부담없어 좋습니다.

Answer 8

숙취에는 물 많이 마시고 전해질 음료나 이온음료(포카리 스웨트, 게토레이 등)가 좋습니다. 꿀물, 배즙, 매실차도 숙취에 효과가 있습니다. 커피는 탈수를 유발하니 피하고, 저렴하게는 따뜻한 물과 꿀, 레몬즙 조합도 좋습니다.