어제 저 분명 평소보다 일찍 잤는데 아침에 왜 피곤한거죠?

Question

저는 평소에 12시나 1시쯤 자서 7시50분쯤 일어나는데 어제는 10시..?그때 잤는데 평소보다 그럼 많이 잤다는 소린데 왜 아침에 피곤한건가요?

Answer 1

안녕하세요. 행운의담비288입니다.

평소 보다 하루 일찍 잔다고 피로가 풀어지긴

보다 쌓인 것을 들 풀어지니

더 피곤한 것 같네요

Answer 2

안녕하세요. 날씬한염소22입니다.

오히려 잠을 많이 자면 더 피곤하고 무거운 날이 있더라구요. 본인한테 맞는 잠 자는 시간이 있는 것 같아요.

사람은 8시간 자야한다고 하는데 전 8시간 자면 더 피곤하더라구요

Answer 3

안녕하세요. 정겨운고릴라200입니다. 사람 컨디션과 몸상태에 따라 다를수있죠 자주 잠을 늘리면 더 나아지게 되어있습니다.