정력을 더 키울 수 있는 운동에는 무엇이 있을까요??

Question

연애를 하고 있는데, 여자친구가 성욕이 좀 강한 편입니다. 그런 여자친구를 더 만족시켜주고 싶습니다..정력에 특히 도움되는 운동 있을까요?? 현재 헬스는 계속하고 있습니다.

Answer 1

숙련된하이에나116입니다. 질문에 답변드려요. 정력을 키울 수 있는 운동이라고 하셨는데 저는 가장 좋은게 스쿼트라고 생각합니다 스쿼트 같은 경우 에는 하체운동 때문에 좋고 그다음은 조깅을 하루에 꾸준히 해 주시는게 엄청나게 도움이 된다고 봅니다

Answer 2

안녕하세요 박식한 오리입니다

정력을 키울수 있는 운동이라하면 코어운동과

케겔운동입니다.

케겔운동은 발기력을 향상시키는 대표적인 운동이지요

Answer 3

결혼도 안한 젊은 분이 정력을 들먹이시는 것 같아 웃음이 나옵니다. 정력에는 하체 근육운동이 최고입니다. 달리기나 걷기도 많이 하시고, 스쿼트도 열심히 하세요.

Answer 4

안녕하세요 조용한 귀뚜라미 입니다. 해당 질문에 답변 드리겠습니다. 저녁에 좋은 운동은 모든 운동이 다 좋지만 특히 정력에 좋은 운동은 하체를 단련시켜 주는 것이 가장 좋다고 생각합니다. 중량스쿼트를 하셔서 하체 근육을 엄청 탄탄하게 키우시는 것을 추천 드립니다.

Answer 5

아메리카노시럽두번233입니다 질문에 답변드려요 정력을 키울 수 있는 운동 중에 저는 가장 좋은게 조깅이랑 달리기 같은 거 같습니다 유산소 운동이랑 하체 운동을 해 주시는게 가장 좋고 집에서 스쿼트를 하루에 100개 이상 해 주시면 가장 좋습니다

Answer 6

케켈운동법이 그렇게 좋다고 하는데 상체보다는 허벅지 복근위주의 운동이 좋을꺼 같습니다.

근력보다는 지구력운동을 해보시는건 어떠신지요.

Answer 7

안녕하세요. 정력을 더 키우고 싶다면 하체운동 위주로 운동을 하는게 도움이 됩니다.

그리고 여기에 유산소 운동도 같이 해주면 도움이 된다고 합니다.