새해 새로운 계획을 세울때 마음가짐을 어떻게 해야할까요?

Question

새해 새로운 계획을 세울때 마음가짐을 어떻게 해야할까요? 저는 늘고민인데요. 새해에는 새로운 다짐을 하려고하는데 그게또 흐지부지되서 수련이 확지날까봐 너무 걱정되요 어떻게 되죠?

Answer 1

안녕하세요.

새해 새로운 계획을 세울때는

달성가능한 목표를 정하시는게

중요하다고 생각하며

작심삼일이 안되기 위해서는

본인의 의지가 중요하며

가족이나 주변 사람들에게

자기의 계획을 공유하고 응원을

받는것도 도움이 많이 된다고

생각합니다.

Answer 2

아무래도 꾸준하게 하실려면 너무 무리한 계획을 세우기 보다 오늘 하루 할일은 확실히 정해 놓고 그것을 하시는 게 목표의식도 생기고 계속 꾸준히 할 수 있게 해주는 것 같기도 해요 무리하지 않은 계획으로 천천히 한 번 해보시는 건 어떨까요?

Answer 3

저도 매번 새해 다짐을 하고 무언가 계획을 세우지만 항상 다 지킬수는 없더라고요 그렇지만 어쨌든 한번쯤 작년(과거)을 돌아보고 새해(미래)를 상상해보고 계획을 세우는 것과 아무것도 하지않는 건 차이가 있다고 믿어서 그런 마음에서라도 작게나마 다짐을 해봅니다 ㅎㅎ 못 지키더라도 그걸 이루기위해서 들인 시간이나 노력이 사라지는 건 아니니까요 최선을 다해보는거죠

Answer 4

새해 계획은 완벽한 무언가 보다는 작은 성공부터 쌓아간다는 마음가짐으로 시작을 하신다면 한결 가벼운 마음으로 실천력이 올라가실 수 있을 것이라 생각합니다