영양제로도 생리통이 완화되지 않으면 문제 있을까요?

Question

성별

여성

나이대

30대

제가 고함량 마그네슘도 3개월동안 복용 해봤고

비헴철 철분영양제도 3주동안 복용을 했었는데

생리통에 전혀 효과를 못 느끼겠더라구요..

다행이도 생리 시작하고서 이틀차까지만 아파요.

영양제로도 효과가 없으면 문제있는 건가요?

이노시톨은 생리통에 어떤지 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요. 김민경 약사입니다.

이 노토는 생리통 완화에 효과가 있고 생리주기 맞추는데 효과가 있습니다. 이노텍 드셔 보시는 거 추천 드리고 생리 시작하기 이틀 전부터 진통제를 드셔 보시는 것 추천 드립니다.

Answer 2

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

애초에 근거수준이 가장 높은거부터 시도를 하셨어야합니다. 피크노제놀과 오메가3 복용을 추천드리고요. 우선 피크노제놀 100mg정도부터 시작해보세요. 반드시 국내 건강기능식품을 복용하시기 바랍니다.