생활
좋은 습관을 기르는 습관이 있다면 무엇인가요?
작더라도 좋은 습관을 기르는 습관이 있다면 무엇이 있을까요? 살아가는데 좋은 습관을 될수록 많이 축적해 놓는다면 미래에는 괄목할만한 성과가 기대됩니다.
4개의 답변이 있어요!
안녕하세요 산에서 내려온 족제비입니다.문의하신 질문에 답변 드립니다.
규칙적인 습관을 기르기 위해서는 일단 계획표를 작성해서 그 계획표대로 실행을 하는 것이 가장 좋다고 생각됩니다.
안녕하세요
좋은 습관을 기르기 위한 습관으로 아침에 30분 더 일찍 일어나기 입니다. 30분 일찍 일어나는 만큼 여유가 생기고 출근길 시간도 여유 있어 짜증이 많이 줄어 듭니다.
사람들이 흔히 말하는 좋은 습관이란 것에 대해서 말씀드리겠습니다. 아침 일찍 일어나기 찬 물 마시지 않기 매일 같은 루틴을 만들기 하루에 30분 20분이라도 책을 읽기 현명한 소비하기 부지런하기 등등이 있습니다
방금 적은 이것들을 다 하고 있는사람도 얼마없겠지만 이것만해도 성공하지 않을수가 없습니다 좋은습관 만드셔서 성공하시길 바랍니다^^
좋은 습관을 기르기 위해 아침 일찍 일어나기, 규칙적인 운동, 독서, 일기 쓰기, 명상과 호흡 운동, 건강한 식습관 유지, 목표 설정과 계획 세우기, 감사하는 마음 갖기, 정리 정돈, 그리고 디지털 디톡스 등의 습관을 실천하면, 일상 생활의 질을 높이고 장기적으로 큰 성과를 이룰 수 있겠습니다.