생활
다들 입냄새 어떻게 관리하고 있으세요?
안녕하세요.
다들 입냄새 어떻게 관리하고 있으세요?
자신도 모르게 입냄새가 나는 경우가 많은 것 같습니다.
코가 짧은 시간에 적응을 하기 때문에 자신의 입냄새를 인지 하지 못하는 경우가 많은 것 같습니다.
입냄새 관리를 어떻게 하고 계신가요?
14개의 답변이 있어요!
저는 양치할 때 치실을 꼭 써주고 1년에 한번씩 스케일링 해주고 있어요.
입냄새가 걱정될 때는 양치 후 30분 후에 가글을 해주는 것도 입 안까지 상쾌해지면서 불쾌한 냄새 없애기 좋더라고요.
운동으로 건강한 몸으로 돌아가입니다.입냄새 관리는 하루4번 꼭 양치하구요. 되도록 믹스커피는 안마시구요.입안이 텁텁하면 물을 마시고 냄새가 난다고 생각하면 가글합니다.
양치질: 하루에 최소 두 번, 특히 식후 30분 이내에 양치질을 합니다. 혀도 깨끗하게 닦아줍니다.치실 사용: 치실을 사용해 치아 사이에 남아 있는 음식물 찌꺼기를 제거합니다.
양치질과 가글이 제일 기본인거 같습니다. 그렇게해도 입냄새가 난다면 치과에 가서 한번 진료 받아보시길 추천드립니다. 6개월에 한번씩 정기 검진하시면 잇몸관리가 되어서 괜찮은거 같습니다.
반갑습니다. 평소에 입냄새가 심하게 난다면 일단 기본적으로 양치질을 자주 해주는 게 좋습니다. 그리고 대화를 오랫동안
하면 입냄새가 많이 날 수도 있기에 수시로 구강청정제를 입안에 분사해 주는 것도 한 방법입니다.
입냄새예방을 위해서 밥먹고 나면 빠른시간안에 꼭 양치를 하고 있어요. 못할때에는 가글이나 스프레이 뿌리고 있습니다.
입냄새가 속에서 올라오는 듯한 느낌 들때에는 주스나 물 마시고 있어요.
입냄새를 관리가 위해서는 양치를 자주하고 치실을 이용해서 치아 사이에 있는 음식물을 제거하는 것이 매우 중요합니다. 또 가글을 자주 하여 평소에 입안에 세균이 번식을 하지 못하게 유지를 하는 것이 맞습니다.
안녕하세요 지나가는 사람입니다
양치를 해도 입냄새가 나면 간이나 그런곳에 문제가 있을수 이고요
말을 잘 안하면 냄새가 심해지는데 단내라고 하죠
그럴때 저는 그냥 가글 한번 해줍니다