운동할때 어떤 양말을 신는것도 중요한가요?

Question

운동할땐 장비가 중요하다고 하는데, 우리가 밖에 나갈땐 양말과 신발을 신잖아요! 신발은 우리가 걸을때 와 러닝 운동을 할때 중요한건 질 알려져 있는데, 양말도 어떤 특정 운동을 할때 중요한 요소인지 귱굼해요!

Answer 1

양말도 매우 중요한 요소입니다

양말의 두께 길이 등등에따라 운동능력이 생각보다 많이 달라집니다.

특히 달리기나 축구등등은 정말 차이가 많이납니다

Answer 2

양말을 신지 않았을때 발과 신발 사이에 생기는 마찰로 인해서 물집이 생길 수 있습니다.

양말을 신게되면 마찰을 방지해주기에 물집을 예방할 수 있습니다.

Answer 3

안녕하세요. 하늘에서 내려온 독수리입니다. 해당질문에 답변드리겠습니다.운동을 할 때는 어떤 양말을 신어도 그렇게 큰 상관은 없는 것 같습니다. 발에 땀이 많이 나는 체질이라면 등산 양말 같이 두꺼운 양말이 좋을 것이고 그렇지 않다면 양말은 그렇게 크게 좌우하지 않는 것 같습니다.

Answer 4

안녕하세요. 등산할땐 등산화신어서 두꺼운 양말을 신는다지만, 런닝할땐 일반양말을 신어도 될거같습니다. 하지만 요새 운동한다는 런닝하시는분들 보면 옷도 맞춰입고 양말도 나이키 두꺼운 양말 목긴거 올려서 신는게 유행이더라구요