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압도적으로영감을주는마왕
변비 가스형 과대증 올영에있는걸로(꼭이요)
식이섬유 적당히 이상있는 걸로 추천 부탁드립니다 순위대로 부탁드려요
ㅠㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ(쉐이크베이비 제외로 부탁드립니당)
1개의 답변이 있어요!
임원종 영양사
하이닥
∙
안녕하세요, 변비와 가스형 과대증이시면, 유당이 없고 속이 편하고 식이섬유가 적당한 올영 쉐이크를 제안드리겠습니다.(그나마 베스트로 제안드립니다)
1 ) 식이섬유가 가장 적은 순위로 1위는 빙그레 더단백 드링크로 식이섬유가 1g 미만이라 배에 가스가 찰 확률이 낮고 락토프리라 속도 편합니다.
2 ) 일동후디스 하이뮨 프로틴 밸런스 액티브로 식이섬유를 억지로 더하지 않고 단백질 흡수에 집중해서 장에 부담이 적은 편입니다.
3 ) 칼로바이 퍼펙트 파워쉐이크로 포만감용 식이섬유가 거의 없는 깔끔한 단백질 음료라 안심하고 드실 수 있겠습니다.
랩노쉬, 플라이밀처럼 대용 쉐이크는 식이섬유가 많아서 가스형에 오히려 독이 되니 피하시길 바랍니다.
위에 세 제품처럼 식이섬유가 최소화된 올영 단백질 드링크 위주로 골라보시길 바랍니다. 속이 꼭 편안해지시길 바랄게요. 감사합니다.
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