어린이는 커피를 마시면 안된다고 하는데 몇살이 되면 마셔도 될까요?

어린이가 커피를 마시면 카페인 때문에 두통을 일으킬수도 있고 수면방해.불안감등등 으로 커피를 못먹게 하고 있는데 몇살정도 되면 커피 마셔도 괜찮을까요?