생활
까칠한호저172
카페인없는데 마시기 좋은 차는 뭐가 있나요?
오후에 차를 마시고 싶지만 커피나 녹차는 커페인이 있어서 못잘 수도 있습니다. 그렇다면 카페인없는데 마시기 좋은 차는 뭐가 있나요?
6개의 답변이 있어요!
캐모마일 추천드립니다. 캐모마일은 카페인도 없을뿐더러 마음을 어느정도 안정시키는 차로 유명합니다. 저도 그래서 일주일에 3~4번은 마시는거 같아요
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채택된 답변루이보스차 추천드려요 이 차는 카페인이 하나도 없어서 아기들도 마실 수 있을 만큼 아주 순해요 맛도 고소하고 몸을 건강하게 해주는 성분이 많이 들어있더라구요
보리차나 옥수수차도 좋을 것 같아요 우리가 집에서 물처럼 자주 마시는 차라 익숙하시겠지만 구수한 맛 덕분에 누구나 좋아하고 갈증을 해소하는 데도 좋아요
캐모마일차도 추천드려요 꽃향기가 향긋하게 나는 차인데마음을 편안하게 해주는 효과가 있어요 자기 전에 마시면 잠도 잘 오게 도와줘요
저녁에 잠 안올까봐 걱정되시면 루이보스차가 제일 만만하고 괜찮아요 이게 카페인이 아예 없어서 임산부들도 많이 마시고 맛도 고소하니 질리지가 않더라구요 아니면 히비스커스 같은거 우려내면 색깔도 예쁘고 새콤해서 기분 전환 하기에도 그만이죠 저는 요즘 페퍼민트나 카모마일 같은 허브차 종류를 자주 마시는데 속도 편안해지고 입안이 깔끔해지는 느낌이라서 그런지 오후 시간에 가볍게 즐기기에 참 좋더군요.
카페인 없이 마시기 좋은 차로 커피를 마시면 됩니다. 커피는 카페인 있어서 안된다고요?
아닙니다. 카페인이 들어 있지 않는 디카페인으로 마심됩니다. 아마 500~1000원 정도 더 비싸긴 하지만요.
다른 차보단 커피를 마시는 게 훨~ 좋습니다요^^
카페인이 부담스러울 때 마시기 좋은 차는 생각보다 정말 많아요.
제일 먼저 추천하고 싶은 건 루이보스예요. 이건 홍차 같은 느낌이 나면서도 카페인이 전혀 없어서 물처럼 마시기 딱 좋거든요. 우유를 살짝 섞어서 밀크티처럼 즐겨도 아주 맛있어요.
마음이 좀 불안하거나 잠이 잘 안 올 때는 캐모마일을 추천해요. 은은한 사과 향이 나서 기분이 참 편안해지거든요. 반대로 좀 입안이 텁텁하고 소화가 안 될 때는 시원한 페퍼민트가 최고예요. 카페인 없이도 정신이 맑아지는 기분이 들거든요.
색깔이 예쁜 걸 좋아하신다면 히비스커스도 좋아요. 아주 붉고 진한 색에 새콤한 맛이 강해서, 얼음 가득 넣고 차갑게 마시면 카페 에이드 부럽지 않아요. 비타민도 풍부해서 피부에도 좋고요.
마지막으로 구수한 맛을 좋아하신다면 작두콩차를 드셔보세요. 보리차보다 훨씬 진하고 고소한데, 특히 비염 있는 분들에게 좋기로 유명해요. 그냥 컵에 티백 하나 던져두고 하루 종일 마시기 제일 편한 차예요