의료상담
충분히웅장한파이리
발냄새가 나는데요 무좀약을 발라야 되나요
성별
남성
나이대
30대
발에 각질이나 갈라짐 또는 가렵지도않은데요
발냄사가 심해요..
회사에서 안전화를 신는데요 양말은 작업용 양말? 등산할때 신는 양말같은거 신고요 너무 두껍지않은
안전화를 새걸로 사서 신어도 퇴근하면 발냄새가 나서요
라미실같은 연고 바르면 없어지나요?
샤워할때 발은닦자 이런거 써도 냄사가 섞일뿐.. 없어지진 않는데 발냄새 없애는 발에쓰는 약품 추천해주세요
신발에는 매일같이 뿌리는스프레이 같은거 뿌려도 결국 14시간정도 안전화를 계속 신고있으니 소용이없네요
2개의 답변이 있어요!
발 냄새는 대부분 무좀 때문이라기보다 발의 땀과 세균 증식 때문에 발생하는 경우가 많습니다. 특히 안전화를 장시간 착용하면 통풍이 되지 않아 땀이 고이고, 발 각질을 세균이 분해하면서 강한 냄새가 생깁니다. 가려움, 발가락 사이 피부 벗겨짐, 각질 증가가 없다면 무좀(tinea pedis) 가능성은 높지 않습니다. 이 경우 라미실(terbinafine) 같은 항진균제를 발라도 냄새 자체는 크게 줄지 않는 경우가 많습니다.
관리 방법은 세 가지가 중요합니다. 첫째, 세균 감소입니다. 발을 씻을 때 일반 비누보다 항균 성분이 있는 세정제(예: chlorhexidine 또는 benzoyl peroxide 성분)를 사용하면 도움이 됩니다. 씻은 후에는 발가락 사이까지 완전히 건조시키는 것이 중요합니다.
둘째, 발 땀 조절입니다. 알루미늄 클로라이드(aluminum chloride) 성분이 포함된 발용 땀 억제제를 밤에 사용하면 발 땀과 냄새 감소에 효과가 있습니다.
셋째, 신발 관리입니다. 신발 안에는 항균 파우더(예: zinc oxide 또는 antifungal powder)를 사용하는 것이 도움이 됩니다. 또한 같은 신발을 계속 신기보다 두 켤레 이상을 번갈아 신어 충분히 건조시키는 것이 중요합니다. 양말은 면 양말보다 땀 배출이 잘 되는 기능성 양말을 사용하고, 가능하다면 근무 중 한 번 교체하는 것이 냄새 감소에 도움이 됩니다.
정리하면, 현재 증상만 보면 무좀약보다는 세균 억제 세정제, 발 땀 억제제, 신발 건조 관리가 더 효과적인 접근입니다. 다만 발가락 사이 피부가 하얗게 불어나는 모습, 벗겨짐, 가려움이 생기면 무좀 가능성이 있어 항진균제 치료가 필요할 수 있습니다.
참고
Fitzpatrick’s Dermatology
American Academy of Dermatology: Foot odor and hyperhidrosis guidance.
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채택된 답변안녕하세요. 남희성 의사입니다.
무좀에서 특징적인 신냄새가 난다면 각질이나 갈라짐이 없어도 항진균제 도포가 도움이 될 수 있겠습니다.
각질에 동그란 파임이 생긴다면 오목각질융해증의 가능성이 있음으로 항생제 연고를 도포하는게 도움이 될 수 있겠습니다.
진찰을 받아보시고 진단을 받아보시는게 가장 적절하겠습니다.
발이 습하면 여러가지 질환들이 생길 위험이 증가하기 때문에 최대한 습하지 않게 관리해주시기 바랍니다. 물론 직업을 바꾸실 수는 없으니 근무를 하지 않을때 주로 신경을 써주셔야겠습니다.