손가락 류마티스 관절염에 좋은 영양제? 음식?
시어머니께서 손가락 퇴행성 류마티스 관절염이시랍니다. 얼마전 병원에서 진료받고 치료는 시작하셨어요. 영양제나 음식 등 좋은 제품을 드리고 싶어요. 손가락이 굽는다고 생각하니 마음이 아프네요.
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
식품의약품안전처는 MSM (Methyl Sulfonyl Methane·식이유황)을 '황을 함유한 유기황화합물로 관절과 연골 건강에 도움을 주는 원료'로 인정했습니다.
뉴욕타임스도 관절과 연골 건강에 효과적인 영양소로 MSM을 다뤘습니다.
MSM은 우유·커피·토마토 등에 함유돼 있지만 식품으로만 섭취하기에는 한계가 있습니다. 40대 이후 중장년은 건강기능식품을 통해 MSM을 섭취하는 것이 좋습니다.
MSM의 하루 권장 섭취량은 1500~2000㎎입니다.안녕하세요. 심주영 약사입니다.
류마티스관절염은 자가면역질환에 의한 관절염증상이 나타나며 손가락 마디가 붓는것이 특징입니다. 염증수치를 낮춰줄 수 있는 오메가3, 마그네슘, 비타민b군 등을 추천드립니다.
안녕하세요. 양은중 약사입니다.
류마티스 관절염의 경우 자가면역질환입니다.
일반적으로 msm 성분의 관절 소염제를 복용하시면서
면역을 관리할 수 있는 오메가3나 미네랄 비타민D 복용을 권장합니다.
안녕하세요. 김수재 약사입니다.
1. 류마티스관절염이 있는 경우 우선 몸에 염증물질을 개선해주고 면역력 개선에 도움이 되는 영양제 드시는 것이 좋습니다.
2. 염증 개선에 도움이 되는 영양제로는 대표적으로 알티지오메가3가 있고, 통증과 염증 완화를 위해 MSM(식이유황)정도 구매해서 권장량 드시는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 조영지 약사입니다.
퇴행성 류마티스 관절염이라면 면역 관련 제품 그리고 칼슘 및 비타민D 정도 추천드립니다. 다만 퇴행성 류마티스 관절염은 면역 관련 질환이므로 단순히 영양제나 음식을 먹는다고 해서 나아지지 않으며 현재 이를 완화하기 위해 처방된 치료약을 우선시 해서 드시는 것이 가장 좋습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
안녕하세요. 이세라 약사입니다.
류마티스 관절염의 경우 자가면역질환으로, 장기간의 영양요법과 약물치료가 동반되어야 합니다. 비타민D, 칼슘을 기본으로 아연, MSM 등이 도움이 됩니다. 다만 복용하고 계신 영양제가 해외직구제품 또는 인터넷 유통제품이라면 장기간 복용 시 오히려 불순물이나 중금속으로 인해 간손상 및 신장손상을 유발할 수 있어 주의가 필요합니다. 되도록이면 식약처의 엄격한 규제를 거치는 약국유통제품을 복용하시는 것을 권장드립니다.
감사합니다.
안녕하세요. 이병열 약사입니다.
치료하게되면 증상이 많이 완화되므로 걱정하지마세요. 관절염을 완화시켜줄 수 있는 오메가3와 msm을 추천드립니다. 통증이 심하다면 글루코사민도 좋습니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
병원치료가 1번입니다. 영양제는 고함량비타민B군과 오메가3를 추천드립니다. 류마티스치료로 해당 성분들이 부족해지기 쉬우며 염증을 완화시켜주기에 추천드립니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
관절과 근육통증에 직접적으로 증상을 완화하는 약물로는 NSAIDS계열 소염 진통제와 근이완제가 증상을 완화하는데 도움을 줄 수 있으며, 꾸준게 복용가능한 영양제로 항염작용에 뛰어난 MSM제품과 연골에 영양분을 주는 콘드로이친 콜라겐이 관절을 부드럽게 하고 통증완화에 도움을 줄 수 있습니다.
안녕하세요. 최성모 약사입니다.
손가락 관절쪽에 염증이 자주발생하신다면 msm같은 성분들이나 프로폴리스 제제들이 도움이 될 수 있습니다.
둘 다 염증을 억제해주고 msm같은경우 특히 관절염증을 억제해주는데 도움을 줄 수 있습니다.
