후두 신경통 몇일갈까요??????
학교에서 네 교시를 다 엎드려 자고 일어났더니 후두신경통이 심하게 있었습니다.. 이틀 지났는데 뒷통수 통증은 없어졌으나 왼쪽 눈을 오른쪽이나 왼쪽으로 돌리면 눈 안쪽(코랑 가까운부분) 통증있는거는 안사라지는데 언제쯤 사라질까요?? 마사지를 어디를 하는게 좋을까요?? 파스를 어디에 붙여야하나요???
설명하신 상황이면 자세 불량으로 인한 후두신경 자극 또는 경추 근육 긴장 가능성이 큽니다.
지속 기간
대부분 3–7일 이내 점차 호전됩니다. 뒷통수 통증이 사라졌다면 회복 단계로 보이며, 눈 안쪽 통증도 보통 며칠 내 같이 줄어듭니다. 길어도 1–2주 이상 지속되는 경우는 흔하지 않습니다.
눈 안쪽 통증 이유
후두신경과 상부 경추 근육 긴장이 눈 주위로 연관통을 만들 수 있습니다. 실제 안과 질환보다는 근육·신경성 통증 양상입니다.
마사지 부위
목 뒤 중앙에서 양쪽으로 이어지는 후두부
귀 뒤쪽, 목과 머리 경계선
어깨 윗부분(승모근)
강하게 누르지 말고, 따뜻하게 풀어주는 정도가 적절합니다.
파스 위치
목 뒤쪽 근육 부위
어깨 윗부분
머리카락 있는 두피에는 붙이지 않습니다.
주의할 신호
눈 통증이 점점 심해짐
시야 흐림, 복시, 눈 충혈
목을 움직이기 어려울 정도의 통증
이런 경우에는 신경과 또는 이비인후과 진료가 필요합니다.
현재 경과만 보면 크게 걱정할 상황은 아니며, 자세 교정과 휴식이 가장 중요합니다.
신경성 두통 증상이 얼마나 지속될지 어떻게 양상이 이어질지 등에 대해서는 구체적으로 예측을 하고 판단을 내릴 수 없습니다. 보통은 길어도 며칠 가지 않으며, 마사지나 파스 부착을 시도해볼 수는 있겠지만 실질적으로 도움이 될 수 있다 어떻다 이야기를 하기는 어렵습니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
후두부 신경통일 가능성보다는 목 근육 염좌일 가능성이 높습니다. 목 근육이 뭉쳐서 그런거구요. 파스도 붙이고 온찜질도 하셔서 근육을 풀어주시면 되고 1~2주 정도 지속될 겁니다.