제가 아는 한, 변비해소용으로 최강은 푸룬주스라고 생각합니다.
식이섬유가 엄청나게 많이 들어있는데, 사실 다른 다이어트약을 먹어본 적이 있었지만 그 약도 마치 변비약 처럼 묽은 변이 많이 나오게 하더라구요.
혹시 푸룬주스를 꾸준히 마시며면 변비예방 외에 다이어트용으로도 효과가 있는지 궁금합니다.
그리고 푸른주스를 꾸준히 마실 경우 부작용이 없는지도 궁금해요.
