건강관리
신선한 채소 고르는 법은 무엇인지 문의드립니
안녕하세요
와이프를 대신하여 장을 보려고합니다
신선한 채소를 구별하는 팁은 무엇인가요?
위와같이 문의드리오니 답변 부탁드립니다. 감사합니다.
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.
채소의 종류마다 다를 수 있지만 겉부분에 상처가 없고 노랗게 되지않은것들이 신선한것이라고 볼 수 있습니다
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.
신선한 채소를 고르는 법은 다음과 같습니다. 색상은 선명하고 고른 색상을 가진 채소를 선택하세요, 질감은 표면이 매끄럽고 탄력이 잇는 것이 좋습니다 시들거나 물러진 부분은 피하세요