엄마가 운동을 넘 좋아하셔서 걱정이예요

Question

엄마 연세가 82세인데 운동을 너무 좋아하세요

조금만 살이 찐다 생각하면 더 하시려고 하고요

지금도 월수금 아쿠아로빅, 화목 에어로빅 그것도 모자라 훌라후프를 하시는데 그냥 훌라후프도 아니고 자석훌라후프라 무거운데 자꾸 하시려고 해서 걱정이예요 다른건 모르겠는데 훌라후프를 안하시게 하는 방법 없을까요?

Answer 1

운동은 좋은거지만 무리하면 좋지않습니다 다만, 혼자있는 거 보다는 사람들이 많은곳에 있어야 급변시 119를 부를수 있습니다. 혹시 혼자사신다면 집에있는거보다는 사람이 있는곳이 안전합니다

Answer 2

안녕하세요. 냉철한메뚜기235입니다.

위의 질문의 대답은 다음과 같습니다.

엄마의 건강을 위해서 운동을 하는 게 오히려 건강을 나쁘게 할 수 있다고 진지하게 밥 먹을 때나 혹은 밥 먹고 나서 과일 이나 후식을 먹을 때 말하시는 것을 추천 드립니다.

부모님을 생각하시는 마음이 깊으신 것 같은데 잘 해결 되었으면 좋겠습니다.