안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
허리는 척추를 중심으로 주변의 근육까지 통증을 유발할 수 있답니다. 자세가 좋지 않은 경우 척추를 세워주는 근육이 무리를 하면서 등뼈를 비롯해서 주변의 등근육까지 통증이 유발될 수 있지요. 물론 등뼈에 이상이 있는지는 가까운 정형외과나 신경외과에서 X-ray검사를 받아보고 확인을 하는 것이 필요하답니다. 평소 한자세로 오랜시간 앉아서 일을 하시거나 공부를 하신다면 틈틈이 휴식을 취할 때 스트레칭을 해주시면 증상이 조금 좋아질 겁니다. 주사치료나 도수치료를 받는 것도 통증을 줄여주는데 도움이 될 수도 있으니 꼭 한번 병원에서 확인을 해보시면 좋겠습니다.
서민석 드림
