안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
질염의 재발을 예방하기 위한 방법에 대해 문의주셨군요. 우선 질 내부를 과도하게 세척하는 것은 질 내 정상적인 세균 균형을 깨트려 질염을 유발할 수 있습니다. 질 세정제를 사용하시고, 너무 자주 사용하지 않아야 하겠으며 다른 부위에 사용하는 세정제는 질 내부로의 사용을 피하시는 것이 안전하겠습니다. 또 면 소재의 통기성이 좋은 속옷을 착용하시고 통기성이 낮은 소재의 속옷이나 꽉 끼는 옷은 피하는 것이 좋습니다. 그밖에 유산균 섭취, 스트레스 관리, 충분한 수면, 규칙적인 운동 등을 통해 재발의 위험을 낮춰볼 수 있겠습니다.
저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다. (본 답변은 진료를 대신할 수 없습니다.)