아침 공복에 아메리카노 괜찮나요?

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조인영 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

사람에 따라 다릅니다만 카페인 자체가 심계항진이나 속쓰림을 유발 할 수 있으며 커피 자체에 들어있는 산성을 띈 물질에 의해 속쓰림이 유발 될 수 있습니다. 때문에 공복 보다는 식후에 먹는 것이 추천 됩니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 권준구 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

커피속의 카페인도 위식도 역류를 일으키는 요인 중 하나이지만

그보다는 클로로겐산이라는 항산화물질이 상당히 산성을 띕니다.

이 물질이 커피의 속쓰림을 유발하는 주 요인입니다.

그러므로 이를 중화 시킬 수 있는 알칼리성 물질인 우유가 섞인 디카페인 커피를 먹는 것이 더 좋겠습니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이영민 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

아메리카노 안의 카페인과 지방산 등은 공복 시 위산분비를 촉진시켜 위장막을 손상시킬 수 있어 위염이나 역류성 식도염 등의 위험성을 높입니다. 속이 쓰린 느낌은 이에 따른 반응인 것으로 보입니다.

감사합니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김경태 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

역류성 식도염의 위험인자입니다.

역류성 식도염의 대표적은 증상은 타오르는 듯한 가슴통증입니다. 위험인자로는 음식 복용후 바로 눕는 습관, 과식, 흡연, 음주 등이 있습니다.

생활 습관 개선과 함께 내과 방문하셔서 내시경 검사, 약물치료 함께 병행하시기 바랍니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

공복에 아메리카노를 마시고 속쓰림이 있었다면 카페인의 농도를 낮추거나 공복에 아메리카노를 마시는 것을 줄이는것이 좋습니다.

카페인은 위산의 분비를 촉진하기 때문에 위장이 약한 분의경우에는 아메리카노를 마신뒤 속이 쓰릴수 있어요.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김승현 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

빈속에 아메리카노는 위를 자극시켜 위염가능성이 높아집니다

줄이십시오.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다.

항상 건강하고, 행복하세요.

김승현 의사 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
커피로 인한 카페인 섭취로 문의주셨습니다.
카페인은 교감신경 자극을 통한 반응을 촉진시킵니다.
알려진 것처럼 각성, 의욕 증진, 집중력 강화 등에 도움을 줍니다.
하지만 너무 과한 카페인 섭취는 혈압의 상승, 손발저림, 가슴 두근거림(심계항진), 불면, 위산분비 과다로 인한 속쓰림, 이뇨효과를 통한 탈수 증상 등을 동반할 수 있습니다.
이러한 과다 복용이 장기화되면 카페인 중독현상이 나타날 수 있습니다.
본인에게 알맞은 적당량의 카페인 섭취로 늘 건강한 삶 유지하시길 바랍니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

아침 공복에 아메리카노를 먹게 된다면 위장관 및 식도를 자극하여 역류성 식도염 및 위염을 일으킬 수 있습니다. 따라서 이러한 증상이 있는 분들은 피하시는 것이 좋고 예방을 목적으로도 식전에는 아메리카노 등을 드시지 않는 것이 좋습니다. 현재 증상이 나타나는 것으로 보아 드시지 않는 것이 좋습니다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

정진석 치과의사 드림