코를 건강하게 하는데 있어서 코세척이 많은 도움이 될까요?
최근 감기가 갑자기 심해진적이 있는데, 목이나 코 쪽에 가래나 노란 콧물들이 많이 나왔습니다.
목쪽은 어느정도 개선이 되었는데 콧물은 계속 노란 콧물이 나와 고생했는데,
누가 코세척을 해보라고 권해줘서 코세척기를 구매해서 1회 사용했습니다.
처음하는 것이라 어색했지만 하고 났더니 더이상 노란콧물이 생기지 않더라구요.
일상생활을 해주는데 있어서 코세척을 해주는것이 중요한지,
중요하다면 어느주기에따라 해주는 것이 좋을까요?
답변 감사드립니다
관련 전공이 아니라 조심스럽지만
개인적으론 코세척의 도움을 많이 받았고
멸균 생리식염수 (약국 판매) 및 주사기 (주입도구) 관리만 잘하면 (위생적으로)
하루 1-2회 추천드립니다. (증상이 더 이상 없다고 느껴질 때 까지)
안녕하세요. 남희성 의사입니다.
비강안에 고여있던 콧물이나 이물질이 세척되어 나왔기 때문에 더 이상 안나온다고 느끼시는거지 세척이 노란콧물이 안생기게 해주는건 아닙니다.
감염상황에서 이물질이나 병균을 세척해주는게 도움이 될 수는 있지만 건강한 사람에서는 세척이 의미가 없습니다.
안녕하세요. 진호성 의사입니다.
비염 이나 축농증, 부비동염 등이 있을 때 코세척을 해주면 큰 부작용도 없으면서 코막힘 후비루 증상 완화에도 큰 도움을 줄 수 있으므로 주기적으로 해주시는 것이 좋습니다. 코세척은 식염수와 코세척기를 준비하여 한쪽 코로 넣은 식염수가 반대쪽으로 나오게 씻어주시면 됩니다.
코세척은 증상이 있을 때는 물론 코 질환이 없는 경우에도 이를 예방하기 위해 하는 것이 좋은 방법입니다. 장기간 반복해도 부작용이 거의 없고 안전하다고 확인된 방법이므로 부담없이 진행하시면 됩니다.
코세척은 생리식염수와 코세척기만 있으면 쉽게 시행할 수 있습니다. 코세척방법을 간단하게 설명하자면 고개를 숙인 뒤 얼굴을 45도 돌려서 위쪽 코에 생리식염수를 넣으면서 소리를 내며 아래쪽 코로 생리식염수가 흘러나오게 하면 됩니다. 한 번에 사용하는 생리식염수는 한 쪽코에 50~100cc 정도가 적당하며 1일 1회 또는 2회정도 해주는 것이 좋습니다.
질문자님의 코건강을 기원드립니다.
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
코세척기를 통해 코에 자극이 심하게 가해지지 않을정도로만 세척해주시면 청결을 유지하는데에 도움이 될 것으로 보입니다.
저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
감기 등에 걸려서 콧 속에 염증이 있고 농이 차 있을 경우에는 코 세척을 해주는 것이 증상 완화에 많은 도움이 되는 것이 맞습니다. 그렇지만 일상 생활에 있어서 코세척을 해주는 것은 크게 이롭거나 하지는 않습니다. 한 번씩 코세척을 해주는 것은 상관 없기는 하나 막 코 건강을 유지하는데 엄청난 도움이 되거나 하지 않습니다.