양치질을 세게 하는 습관이 있습니다. 이런 경우 전동칫솔을 사용하면 치경부 마모를 줄이는 데 도움이 되나요?

Question

더 깨끗하게 닦는다는 생각으로 저도 모르게 팔에 힘이 들어가는 것 같습니다. 그러다보니 잇몸이 닳고 패이고

시린 증상도 생깁니다. 충치는 없지만 이러다가 잇몸이 다 닳을까봐 걱정이 됩니다. 지인분이 팔이 아파서 전동칫솔을 사용하신다고 합니다. 편하고 힘을 들이지 않아서 좋다고 하던데 세척력이 어떨지는 모르겠는데 치경부 마모를 그나마 줄이는 데 도움이 되나요?

Answer 1

전동칫솔을 사용하더라도 칫솔을 치아에 갖다대는 힘을 주는 것은 본인이기 때문에 마모와는 상관이 없을 것입니다. 양치는 세게 한다고 깨끗하게 되는 것이 아니고 오히려 부드럽게 여러번 닦아주는게 더 좋습니다. 본인 스스로가 힘을 조절하고 양치질 방법을 바꾸는 것이 마모를 줄이는데 더 도움이 될 것이고, 이미 마모가 된 부분은 더 패이기 전에 치과에 가셔서 미리 치료를 받으시길 바랍니다.

Answer 2

안녕하세요. 장인아 치과위생사입니다.

전동칫솔도 일반칫솔과 비슷합니다. 너무 센 힘으로 닦으면 치경부 마모를 유발할수 있으므로 적정세기로 사용하면 좋을것같습니다. 건강하세요.

Answer 3

안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.

치경부 마모의 경우 전동칫숄을 사용한다고 획기적으로 줄일 수 있는 건 아닙니다 힘조절 잘해서 양치질 하는게 훨씬 중요합니다