약·영양제
종합비타민이나 영영제 추천해주세요
성별
남성
나이대
48
조만간 50대 진입하는 아저씨입니다 종합비타민이나 영양제를추천해 주세요
저는 기계 정비보수하기 때문에 먼지소음 다양한 환경에서 일을 하다보니 피곤할때도 많고 술도 자주 먹고 합니다 제 나이때 추천할 비타민이나 영양제 추천해 주세요
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 박준하 약사입니다.
50대 남성분에 음주를 좋아하신다면 크게 3가지 정도를 추천드립니다
비타민B군이 고함량으로 들어가는 종합비타민
코엔자임큐텐
밀크씨슬
여기에 추가적으로 글루타치온, 유산균 등을 추가하시는 것도 건강을 유지하는데 도움이 될 수 있습니다
1,2,3번 3가지 제품들 모두 건강기능식품이 아니라 일반의약품으로 허가받은 제품들이 있기 때문에,
일반의약품으로 허가받은 제품들로 구입하시는 것을 추천드립니다
약국에서 처방전 없이도 쉽게 구입하실 수 있습니다
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
종합비타민 1가지는 약국에서 일반의약품 등급으로 나오는 제품이 있습니다. 그걸 하나 복용하시고 마그네슘을 포함한 미네랄제제 한가지를 추가해보세요.
안녕하세요. 최다희 약사입니다.
평소 피곤하고 술을 자주 마시는 경우 고함량 비타민b군이 포함된 멀티비타민과 밀크씨슬을 같이 복용하시면 좋습니다. 아침 식후에 복용하시기 바랍니다.