흔히 단게 이에안좋다고 하는데 왜그런가요?

단음식을 많이 먹으면 이에 안좋다는건 누구나 들어본 이야기일텐데 이에 어떻게 안좋길래 그런 말이나오는지 자세히 알고싶습니다.