스쿼트 할때만 허리 아래쪽이 아프고 하고나서 하루 이틀정도 있으면 괜찮아 지는데 계속해도 될까요? 자세에 문제가 있다면 정형외과에 운동처방하는 곳을 찾아가면 될까요? 운동처방 하는곳 다녀와보신분 알려주세요!
