우리가 일상생활을 하면서 자전거를 타면 어느 곳에 좋은지 궁금합니다

우리가 일상생활을 하면서 자전거를 출퇴근용이나 취미활동등으로 자주 타게 되면 어떤 것들이 좋아지는 것인지 구체적으로 궁금합니다