안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.
아이가 동물 권리에 관심을 갖게 되고 동물을 사랑하는 마음을 가져야 겠다 라는 생각이 머릿속을 지배 하게 되었다면
고기를 먹는 습관을 가지기 보다는 채식을 먹는 습관을 가져야 겠다 라는 생각을 가질 순 있습니다.
물론 고기를 많이 먹는 것보단 채식을 하는 습관이 우리 건강에 좋기는 하지만 체력적으로 건강을 유지하기 위해서는 골고루 영양소를 섭취해야 한다 라는 것을 아이에게 알려주면 좋을 것 같습니다.
아이가 고기를 먹지 않겠다 라고 하다면 비건식단으로 아이의 건강을 챙겨주는 것도 좋을 것 같습니다.
과일, 야채, 생선, 두부, 계란 등으로 아이의 식단을 짜주는 것도 좋을 것 같네요.