무지외반증은 하이힐 때문에 발생하나요?
하이힐을 착용하는 것이 무지외반증을 일으킬 수 있는 원리나 이유에 대해 알고 싶습니다.
그런 무지외반증은 어떤 증상으로 나타나나요?
그러면 무지외반증을 예방하기 위해 어떤 신발을 선택해야 하나요?
안녕하세요. 김경태 의사입니다.
하이힐이 위험인자 중 하나입니다.
무지외반증이 있는 환자는 하이힐을 신으면 더 악화됩니다.
안녕하세요. 강성주 의사입니다.
무지외반증의 경우 중족골 부분의 통증 및 엄지 발가락 등이 두번째 발가락 쪽으로 휘는 듯한 증상이 특징적으로 나타날 수 있어 평소 볼이 넓은 신발을 신어주시는 것이 좋겠습니다.
감사합니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
무지외반증은 엄지 발가락이 안쪽으로 쏠리는 증상이지요. 아무래도 발이 조이는 신발인 하이힐을 신고 다니면 생기기 쉽습니다. 그래서 발볼이 넓은 편한 신발이 좋지요.
안녕하세요. 신성현 의사입니다.
하이힐을 착용하는 것이 무지외반증을 일으키는 이유는 주로 발 앞부분에 가해지는 압력 때문입니다. 하이힐을 신으면 발의 무게 중심이 앞쪽으로 이동하여 발가락 부분에 과도한 압력이 가해지고, 이로 인해 엄지발가락이 바깥쪽으로 휘어지면서 뼈의 구조가 변형될 수 있습니다. 또한 하이힐은 발가락이 좁은 공간에 끼이게 함으로써 엄지발가락에 더 많은 압력을 가하고, 이는 결국 무지외반증을 유발할 수 있습니다.
무지외반증의 증상으로는 엄지발가락이 두 번째 발가락 쪽으로 휘어지고, 엄지발가락 관절 부위에 돌출된 뼈(외반증 결절)가 나타나며, 통증이나 염증이 생길 수 있습니다. 심한 경우에는 엄지발가락의 변형으로 인해 걸을 때 통증이 느껴지거나 신발을 신는 데 어려움을 겪을 수도 있습니다.
무지외반증을 예방하기 위해서는 넓고 평평한 앞쪽, 낮은 굽, 발 전체를 잘 지지해 주는 신발이 좋습니다. 특히, 발의 모양에 잘 맞는 신발을 선택하고, 장시간 동안 하이힐을 착용하는 것을 피하는 것이 중요합니다.답변이 도움이 되었다면 추천과, 좋아요 부탁드리며 추가적인 질문은 아래 댓글로 남겨주시기 바랍니다.
안녕하세요. 남희성 의사입니다.
무지외반증은 말 그대로 첫번째 발가락이 압력에 의해서 바깥쪽 (외측)으로 밀려나는 질환입니다.
하이힐을 착용하면 무게가 발의 앞쪽으로 쏠리게 되고 구두 앞축을 보면 발이 모이는 구조로 되어있다 보니 무지외반증을 유발하거나 악화시킬 수 잇는게 맞습니다.
무게가 발의 앞이 아닌 발바닥으로 퍼질 수 있도록 뒷굽이 없고 완충작용을 잘해주는 신발이 적절하겠습니다.