소화 잘되는 방법이 있을까요?

Question

소화 잘되는 방법이 있을까요?

밥먹고 2-3시간 후쯤에 침대에 눕는데 뭔가 소화가 안되는거같아서요. 약말고 다른방법 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 알뜰한거북이58입니다.

보통 식사 후 눕지말고 간단히 소화됩니다만, 과식하고 소화가 안 된다면 소화제 또는 일본 양배추약 드시면 바로 해결됩니다