구취제거에 좋은 방법 없을까요?

Question

요즘들어서 평소에는 목이 좀 건조한 상태입니다.

자고나서 코가 부어서 막혀있으면서 구취가 나는데, 구취제거에 좋은 방법 없을까요?

Answer 1

안녕하세요. 똘똘한살모사89입니다.

구취제거에 좋은 방법은

규칙적으로 이 닦기 , 혀도 깨끗이 닦기 , 매일 치실질 하기 , 구강 청결제 사용하기 등이 있지만

가장 손쉬운 방법은 구강내 수분 유지를 위해서 물을 자주 마시는 습관도 도움이 된다고 합니다.