손을 자주 사용하면 그에 따라 손톱이 더 자주 자극받게 됩니다. 이러한 물리적 자극은 손톱의 성장을 촉진하는 세포의 분열을 활성화시킬 수 있습니다. 또한, 활동적인 손은 혈류가 증가하여 손톱 성장에 필요한 영양분과 산소가 더 많이 공급됩니다. 이러한 현상은 특히 오른손잡이의 경우 오른손 손톱이 왼손 손톱보다 빠르게 자라는 경향을 보이는 원인이 될 수 있습니다. 신체의 신진대사 또한 손톱 성장에 영향을 미칩니다. 활동적인 손은 대사율이 높아져 성장에 필수적인 세포 활성화와 조직 재생이 더 활발하게 일어납니다. 이는 손톱의 성장을 촉진하며, 반대로 활동이 적은 손은 이러한 과정이 상대적으로 느려 손톱 성장 또한 늦어질 수 있습니다.