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춘식어멈
간단하게 혼자먹어야할때
라면,김밥으로 때우기일쑤인데
좀 더 건강하고 맛있게 한끼 챙겨먹는
메뉴 뭐가 있을까요?
🤔 잘 먹어야 하루가 행복한데
뭘먹어야될지 고민이네요!
4개의 답변이 있어요!
스마트한카멜레온160
점심시간은 혼자 있다보면 대충 끼니를 챙겨먹게 됩니다.
가끔은 그렇게 드셔도 괜찮지만 건강을 생각하셔서 잘 챙겨드시면 좋은데요.
혼자 있을 때 번거롭게 차려먹거나 시간을 많이 들이기가 쉽지 않기때문에
아침을 많이 하거나 혹은 저녁에 먹을 음식을 미리 좀 더 많들어 놓은 후에 점심시간에 미리 만들어둔 음식을 챙겨서 드시면 훨씬 낫지않을까 싶습니다.
저는 점심에 오징어볶음과 밑반찬을 먹었습니다.
밑반찬도 몇 가지 만들어두고 국도 하나정도 만들어두면 대충 먹게 되지는 않더라고요.
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팔팔한파리매131
전일에 술을 한잔 하셨다면
곰탕이나 설렁탕 또는 콩나물과
미나리, 매운고추를 넣고 끓인
복지리도 괜찮치 않을까 싶어요.
시원하고 칼칼한 맛이 나요.
진짜로화창한김치만두
전 혼밥 할 때 햄버거, 일식당(라멘집, 덮밥집) 많이 갔었던 것 같아요! 좋아하는 메뉴 중에 혼자 먹기에 자리가 편한 것들이 저렇게였어서 그랬던 것 같아요!
그리고 다이어트 하거나 좀 가볍게 먹고 싶을 때는 샐러드, 포케도 자주 먹었어요!
진심새로운사탕
저는 밖에서는 점심으로 국수, 컵밥이나 일식 덮밥, 한식 1인분 정식같은 거 사먹는 것 같아요. 판초밥 점심메뉴 먹을 때도 있고... 비용이나 시간 생각하면 점심에 엄청 호화롭게 식사는 못하는것같네요