샤워 후 몸이 잘 안말라요 원인이 무엇일까요?

Question

제목 그대로 입니다

샤워는 평균 15분 정도인데 가장 차가운물로 샤워하더라도 축축하고

가장 차가운물로 샤워 후 선풍기를 틀어도 어느정도 축축합니다 수건 두장써도 축축하고

그나마 덜 축축할땐 출근 안하는 날 샤워 혹은 에어컨 틀어두고 선풍기 켜놓고 말리면 그나마 덜한데 문제는 그렇게 해도 등이 조금 축축 하던데 원인이 무엇일까요..?

Answer 1

샤워 후 몸이 잘 안마르는 건 대부분 여름철 높은습도와 체온때문에 물기가 잘 증발하지 않아서 생깁니다.

특히 등은 수건으로 닦기 어려워 더 축축하게 느껴질 수 있어요.

에어컨을 켜서 습도를 낮추고 선풍기를 함께 사용해보세요.

다만 샤워 후에도 땀이 계속 많이 나서 축축한 경우라면 다한증 등 다른원인이 있을 수 있어 진료를 받아보는게 좋습니다.

Answer 2

샤워 후 몸이 마르지 않는 주된 원인은 실내의 높은 습도로 인해 수분 증발이 억제되기 때문입니다. 또한 지나치게 차가운 물로 씻으면 혈관이 수축했다가 다시 확장되는 과정에서 체온 조절을 위해 반동성 땀이 분비될 수 있습니다. 출근 전의 심리적 긴장감 역시 자율신경을 자극해 등 부위 땀 분비를 유발합니다.